Authentic Voice
Vous retenez votre voix, la contrôlez, la jugez ? Elle se fatigue, se tend, manque parfois de présence ou ne traduit pas pleinement ce que vous avez envie de transmettre ?
Passer d’une voix que l’on retient à une voix que l’on habite pleinement.
D’une expression hésitante, tendue ou déconnectée de soi à une parole plus libre, plus présente et plus impactante.
Gagner en aisance, en confiance et en liberté pour transmettre avec plus de justesse, créer davantage de connexion et accompagner avec toute la richesse de votre voix.
Je n’aborde jamais la voix comme un simple outil technique.
La voix engage le souffle, le corps, les émotions, le système nerveux, la posture, la confiance, l’expression et la relation à l’autre.
En travaillant la voix, c’est donc l’ensemble de l’être que nous venons remettre en mouvement.
Nous ne cherchons pas à fabriquer une « belle voix », mais à libérer celle qui est déjà là, pour qu’elle puisse prendre toute sa place.
Authentic Voice s’adresse aux coachs, thérapeutes, formateurs, professionnels de l’accompagnement et plus largement à toutes celles et ceux qui utilisent leur voix pour transmettre, accompagner, enseigner ou entrer en relation.
Parce que votre voix ne transmet pas seulement des mots. Elle transmet votre présence, votre intention, vos émotions et votre état intérieur. Elle participe directement à la qualité de la relation que vous créez avec les personnes que vous accompagnez.
QuizDécouvrez votre signature vocale avec ce quizÀ votre rythme
88 €
Un parcours complet à suivre en autonomie pour comprendre votre voix, explorer votre histoire d’expression et intégrer des pratiques vocales, corporelles et respiratoires dans votre quotidien.
Ebook 43 pages + Workbook 27 pages + bibliothèque de pratiques vidéo + fiche ressource.
Découvrir AutonomieUne séance personnalisée
250 €
Tout Authentic Voice — Autonomie, associé à une séance individuelle pour identifier ce qui limite aujourd’hui votre expression et commencer à libérer pleinement votre voix.
Programme complet + séance de libération vocale + replay + pratiques personnalisées.
Découvrir LibérationL’expérience complète
780 €
Un accompagnement individuel en cinq séances pour rencontrer, libérer et développer votre voix dans toute sa globalité, en fonction de vos besoins et de votre activité.
Programme complet + 5 séances de coaching vocal + accompagnement et pratiques sur mesure.
Découvrir ExperienceVotre voix est unique. Assumez-la.
AUTHENTIC VOICE — AUTONOMIE
Un parcours complet à suivre à votre rythme pour comprendre votre voix, libérer ce qui la contraint et développer une expression plus libre, consciente et incarnée.
Authentic Voice ne travaille pas uniquement le son de votre voix. Parce que la voix engage le souffle, le corps, les émotions, le système nerveux, la posture et la relation à l’autre, travailler sa voix, c’est travailler l’être dans sa globalité.
Vous allez pouvoir comprendre ce qui se joue derrière votre voix, explorer votre propre histoire d’expression et surtout passer à la pratique, grâce à des exercices et des routines directement applicables au quotidien.
Un guide riche et documenté pour explorer la voix dans toutes ses dimensions : physique, émotionnelle, relationnelle et professionnelle.
Vous y découvrez son fonctionnement, ses liens avec le corps, les émotions et le système nerveux, mais aussi les mécanismes qui peuvent limiter votre expression et les leviers permettant de développer une voix plus libre, consciente et incarnée.
Nourri par près de vingt ans d’exploration de la voix et enrichi de références, travaux et ressources issus de différentes disciplines, il fait dialoguer pratique vocale, corps, sciences, accompagnement et expérience artistique.
Un véritable socle pour comprendre ce qui se joue derrière votre voix — avant de passer à l’expérience.
Un véritable parcours d’introspection pour observer votre manière de vous exprimer aujourd’hui et comprendre ce qui, dans votre histoire, vos émotions, vos relations ou vos mécanismes de protection, influence encore votre voix et votre façon de prendre votre place.
Un chemin en 7 étapes pour explorer votre voix d’aujourd’hui, votre histoire, vos émotions, vos silences, votre relation aux autres, vos différentes voix intérieures, puis définir la voix que vous choisissez désormais d’incarner.
Des questions puissantes pour mettre en lumière ce que vous retenez encore, retrouver davantage de liberté dans votre expression et passer de la voix que vous avez appris à contenir à celle que vous choisissez d’assumer.
Une bibliothèque de vidéos et de ressources pour intégrer le travail vocal dans votre corps et dans votre quotidien :
Prendre soin de sa voix au quotidien — une fiche ressource consacrée à l’hygiène vocale : alimentation, boissons, tisanes, huiles essentielles et gestes du quotidien.
Libérer le corps & les tensions — des pratiques corporelles pour relâcher les tensions qui contraignent la voix et favoriser la régulation du système nerveux.
Respiration & souffle — des exercices pour libérer la respiration, développer le souffle et mieux soutenir votre voix.
Technique vocale — des exercices simples et accessibles pour explorer votre voix et développer progressivement ses possibilités.
Soins & méditations — des pratiques guidées pour approfondir la connexion au corps, à la voix et à soi.
Vos routines vocales — un échauffement vocal complet, un échauffement vocal express et une routine du soir pour relâcher les tensions accumulées, notamment au niveau du visage et des mâchoires.
43 pages d’ebook + 27 pages de workbook + bibliothèque de pratiques vidéo + fiche ressource.
De la compréhension à l’introspection.
De l’introspection à l’expérience.
De l’expérience à une pratique que vous pouvez intégrer durablement dans votre quotidien.
88 €
Accès à l’ensemble des ressources pour avancer à votre rythme et en toute autonomie.
Je commence mon explorationVotre voix est unique. Assumez-la.
AUTHENTIC VOICE — LIBÉRATION
Vous sentez que quelque chose se joue dans votre voix, mais vous ne savez pas nécessairement où se situe le blocage ni comment le dépasser ?
Cette expérience associe l’intégralité du programme Authentic Voice — Autonomie à une séance individuelle de libération vocale avec moi.
Pendant cette séance, nous partons de votre voix, de votre corps et de ce que vous vivez réellement pour identifier ce qui limite aujourd’hui votre expression.
Respiration, tensions, posture, émotions, confiance, habitudes vocales, rapport à votre propre voix… Nous explorons ensemble ce qui demande à être entendu, ajusté ou remis en mouvement.
Puis je vous accompagne à travers des pratiques vocales et corporelles personnalisées, pour vous permettre d’expérimenter immédiatement une autre manière d’utiliser et d’habiter votre voix.
Tout Authentic Voice — Autonomie
Ebook 43 pages + Workbook 27 pages + bibliothèque de pratiques vidéo + fiche ressource
+ 1 séance individuelle de libération vocale
+ mon regard professionnel sur votre voix et votre expression
+ des pistes et pratiques personnalisées à poursuivre après notre séance.
Vous souhaitez avancer en autonomie, mais vous sentez que le regard d’une professionnelle peut vous permettre d’aller plus vite, plus précisément et plus profondément.
250 €
Je libère ma voixAUTHENTIC VOICE — EXPERIENCE
Ici, nous ne cherchons plus seulement à débloquer votre voix.
Nous prenons le temps de la rencontrer, la libérer, la développer et vous permettre de l’habiter pleinement.
Authentic Voice Experience est un accompagnement individuel en 5 séances, associé à l’intégralité des ressources Authentic Voice, pour travailler votre voix dans toute sa globalité.
Au fil des séances, nous pouvons travailler aussi bien le corps, le souffle et la technique vocale que les émotions, les tensions, le système nerveux, la confiance, la posture, l’expression ou votre manière d’entrer en relation.
Parce qu’aucune voix ne ressemble à une autre, le parcours s’adapte à la vôtre : à ses besoins, ses forces, ses limites, votre activité et la manière dont vous souhaitez l’utiliser.
L’objectif : ne plus simplement savoir comment utiliser votre voix, mais développer une voix libre, solide, vivante et pleinement reliée à qui vous êtes.
Tout Authentic Voice — Autonomie
Ebook 43 pages + Workbook 27 pages + bibliothèque de pratiques vidéo + fiche ressource
+ 5 séances individuelles de coaching vocal
+ un accompagnement entièrement personnalisé
+ des pratiques adaptées à votre voix entre les séances
+ le temps nécessaire pour expérimenter, ajuster et intégrer durablement les changements
Votre voix occupe une place importante dans votre activité et vous souhaitez aller au-delà d’un déblocage ponctuel pour engager un véritable travail de fond.
Vous voulez comprendre votre voix, développer ses possibilités, gagner en liberté et en confiance et faire de votre voix un véritable allié dans votre manière de transmettre, accompagner et entrer en relation.
780 €
Je transforme ma voix en profondeurL’expérience complète Authentic Voice.
« Je pensais simplement travailler ma voix, mais l’expérience va beaucoup plus loin. J’ai beaucoup aimé la douceur de Julie et la personnalisation de ses exercices. »
« Ses cours m’aident à mieux connaître ma voix, à l’apprivoiser et à dépasser petit à petit mes appréhensions. Que de chemin parcouru déjà ! »
« Ma posture s’est améliorée, ma voix se place mieux et je ressens une vraie légèreté pour respirer. »